シニアストレッチクラス

☆いつまでも若々しく健康に！☆

年齢にあったボディートレーニングで元気に動ける体づくりを目指します。８０歳代の方も頑張ってお稽古していらっしゃいます。運動が苦手という方こそどうぞ♡

レッスン

水曜日　１０：３０～１２：００

金曜日　１０：３０～１２：００